【1位】うつ・やる気が出ない

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40代男性に多い悩み、やる気が出ない、無気力、うつ状態など。仕事でも家庭でもストレスを感じる機会が多い40代、これらを乗り切るにはどうしたらいいのか?

やる気が出ないのは仕事だけか?日常生活そのものに対してやる気が出ないのかで対策が違ってきます。

やる気がないのは仕事だけ?それとも生活の全て?

◎仕事でやる気がない

仕事でやる気が出ないのは、この世の中、仕方のない事かもしれません。しかし、不景気の今、義務的に働いて給料を貰うこと自体、幸せな事だとプラスに考えましょう。

ここは考え方を変えて、仕事にやる気を見出すのではなく、仕事をして頂いた給料の中から自分に何かご褒美をあげたり、楽しみなどを見出すのはどうでしょうか?

◎生活全般でやる気がない

無気力感が仕事だけでなく生活全般に感じるなら男性更年期障害の可能性が高いです。

男性更年期障害は、気力・体力低下、精力減退が特徴です。加齢による衰えは、誰でも訪れるものですが、老化のペースを落とす事は可能です。男性は、少しずつ更年期障害の症状が進行していきます。

精力増進や疲労回復に、精力剤や健康ドリンクを取り入れてみてはいかがでしょうか?持続する事である程度、症状が落ち着いてきます。

加齢による疲れ、精力ダウンにおすすめの精力剤

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